道跡禪院
活動與禪修
更多資源
關於我們
English
返回資源列表
指南
初學者
日常實修
初學者冥想與坐姿指南
2026-08-01
分享資源
歡迎來到禪修實修
正確的坐姿是穩定禪修的基礎。
"身端則心正,心正則法安。"
坐姿調整引導 (音頻)
12:45 • Recording
初學者冥想與坐姿指南.pdf
2.4 MB